പരാജയം പലർക്കും ഭയമാണ്. നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ലോകം തകരുന്നതായി നമുക്ക് തോന്നുന്നു, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇനി നല്ലതൊന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ നെഗറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും, “ഞാൻ മതിയായവനല്ലേ?” എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. “ഞാനെന്തു തെറ്റ് ചെയ്തു?” ഇത്തരത്തിലുള്ള ചിന്തകൾ സാധാരണമാണെങ്കിലും, പരാജയപ്പെടുന്നതിന് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വശങ്ങളും ഉണ്ട്. നമ്മൾ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നമ്മൾ എവിടെ നിൽക്കുന്നു എന്ന് കാണുകയും നമ്മുടെ തെറ്റുകൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്ത തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ വേഗത്തിൽ മുന്നേറുകയും ഞങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ വിപുലീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ ദൃഢനിശ്ചയം വർദ്ധിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ഇച്ഛാശക്തി ശക്തിപ്പെടുന്നു. പരാജയം ആദ്യം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയാലും, അത് സ്വീകരിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും നാം പഠിക്കണം. ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിഷ്ഫലമാണെന്ന് നാം തിരിച്ചറിയണം. ജീവിതത്തിൽ വിജയിക്കണമെങ്കിൽ നാം മുന്നോട്ട് പോകണം. പരാജയം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് നിർണായകമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാമെന്നും ഏഴ് നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ :

  1. അത് അംഗീകരിക്കൂ

നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി അവ സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മുന്നോട്ട് പോകാനും മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം ആരംഭിക്കാനും പോകുന്നില്ല. അതിനാൽ കാര്യങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ സ്വീകരിക്കുക എന്നത് നിർണായകമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്ത തെറ്റുകൾ സ്വീകരിക്കുക, അത്ര ശക്തനായതിന് സ്വയം അഭിനന്ദിക്കുക. ഓർമ്മിക്കുക:

  • നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല, അത് തികച്ചും നല്ലതാണ്. ആവശ്യമില്ല. ജീവിതം അത് പോലെ മനോഹരമാണ്, ഓരോ നിമിഷവും നിങ്ങളുടെ അവസാന നിമിഷം പോലെ ജീവിക്കണം. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ തെറ്റായ തീരുമാനത്തെയും വിമർശിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനോവീര്യം തകർക്കുകയേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഭൂതകാലത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ മാറ്റരുത്. അതിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ ആവർത്തിക്കരുത്. ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ പരിണമിക്കുന്നത്.
  • യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക. നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തി. ശരി, അത് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് മാറ്റാനാകും ? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ജീവിത പാഠങ്ങൾ എടുത്തിട്ടുണ്ടോ?
  • ശക്തരാകാൻ സമയവും പ്രയത്നവും ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ജ്ഞാനിയായ ഒരു സുഹൃത്ത് ഒരിക്കൽ എന്നോട് പറഞ്ഞു, “ജീവിക്കാൻ നമ്മൾ ആദ്യം മരിക്കണം.” അത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എടുക്കരുത്, പക്ഷേ സന്ദേശം മനസ്സിലാക്കുക. മെച്ചപ്പെട്ടവരാകാൻ ശക്തിയും ക്ഷമയും ആവശ്യമാണ്.

കാര്യങ്ങൾ അതേപടി സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കും. മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, സ്വീകാര്യതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. ഇത് പ്രക്രിയയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ്.

  1. നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരോട് കള്ളം പറയാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങളോട് ഒരിക്കലും കള്ളം പറയരുത്. സത്യസന്ധത നിങ്ങളെ സ്വതന്ത്രരാക്കുന്നു! നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെട്ടു – എന്തുകൊണ്ട്? കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് കാരണങ്ങളെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാകുമോ? എവിടെയാണ് കുടുങ്ങിയത്? നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ സത്യസന്ധത പുലർത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ദ്രുത നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

  • നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എഴുതുക . ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന്റെ ഹൈലൈറ്റുകൾ മാത്രം. ഇന്നത്തെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങൾ അവ എങ്ങനെ നിറവേറ്റാൻ പോകുന്നു? ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, എന്തുകൊണ്ട് ?
  • ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം ചോദിക്കുക . ചിലപ്പോൾ അത് ചെയ്യാൻ നമുക്ക് അഭിമാനിക്കാം, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും മിടുക്കനല്ല. ശരിയായ ആളുകളിൽ നിന്ന് ഫീഡ്‌ബാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സഹായം ചോദിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. അതിനർത്ഥം നമ്മൾ കുടുങ്ങിയിരിക്കുകയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ പരിണമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
  • സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക . നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക എന്നത് ഒരു തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സത്യം പറയാൻ ശീലമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണമെന്ന് ദിവസവും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക .
  • ഭാവി സങ്കൽപ്പിക്കുക . ഈ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാവി എങ്ങനെയായിരിക്കും? നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ മാനസികാവസ്ഥ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മാറ്റേണ്ട കാര്യമുണ്ടോ? പിന്നീടുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരം “ഉണ്ടല്ലോ” എന്നാണെങ്കിൽ, അവ എഴുതി പരിണമിച്ചു തുടങ്ങുക.

“ഞാൻ എന്നോട് തന്നെ സത്യസന്ധനാണ്” എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത മുദ്രാവാക്യമാക്കുക! ഇത് സഹായിക്കും, ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

  1. പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കുക

നിഷേധാത്മകതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജം ചോർത്തിക്കളയുകയും നിങ്ങളോട് സഹതാപം തോന്നുകയും ചെയ്യും; അതിനാൽ, അത് ഒട്ടും സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

  • നിങ്ങളോട് ദയ കാണിക്കുക, നിഷേധാത്മകമായ സ്വയം സംസാരം ഉപയോഗിക്കരുത് . നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ അംഗീകരിക്കുകയും അവ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊക്കെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനാകുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സത്യസന്ധനായിരുന്നു. അത് മതി. നിങ്ങളുടെ പരാജയത്തെക്കുറിച്ച് സ്വയം വിഷമിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.
  • ഒരു നല്ല കോമഡി കാണുക അല്ലെങ്കിൽ തമാശക്കാരനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുക . ജീവിതത്തെ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ വിലപ്പോവില്ല – എന്തായാലും ആരും ജീവനോടെ പുറത്തുവരില്ല.
  • ധ്യാനിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് യോഗ പരിശീലിക്കുക . ഭൂതകാലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് പകരം വർത്തമാനകാലം ജീവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളുമായി പ്രവർത്തിക്കുക, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് പതുക്കെ മാറുക.

ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം വസ്തുതകൾ അവഗണിക്കുക എന്നല്ല. സ്വയം വിലയിരുത്തുമ്പോൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളവരായിരിക്കുക, എന്നാൽ നെഗറ്റീവുകൾക്ക് അത്ര വലിയ ഊന്നൽ നൽകരുത്.

  1. ശരിയായ ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും നിൽക്കുക

എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ജിം റോൺ ഉദ്ധരണികളിൽ ഒന്ന്, “നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന അഞ്ച് ആളുകളുടെ ശരാശരി നിങ്ങളാണ്.” അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങൾ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസികളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നായിത്തീരും. നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃദ് വലയം വിലയിരുത്തി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരാൻ അർഹതയുള്ളത് ആരാണെന്ന് കാണുക. “ജനറൽ ക്ലീനിംഗ്” കഴിഞ്ഞ് ഒരു സുഹൃത്ത് മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂവെങ്കിൽ, അതും ശരിയാണ് – എന്തായാലും നിങ്ങൾക്ക് അവരെ എപ്പോഴും ആശ്രയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അത് ദിവസാവസാനം കണക്കാക്കുന്നത് അതാണ്.

  1. സ്വയം പ്രചോദനം നിലനിർത്തുക

ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചു, മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള സമയമാണിത്. നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ ഇവിടെ എത്തി – നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മഹത്തായ നിമിഷം. വീണ്ടും ശ്രമിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. “പക്ഷെ എങ്ങനെ?” എന്ന് ഒരാൾ ചോദിച്ചേക്കാം. ഇവിടെയാണ് പ്രചോദനം വരുന്നത്.

  • പ്രതീക്ഷകൾ മാറ്റിവെക്കുക, വർത്തമാനകാലത്തിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. “ഞാൻ ഇത് അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങനെ ചെയ്താൽ എന്ത് സംഭവിക്കും” എന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. ഇത് ശരിയായ തീരുമാനമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തോടെ പോകുക.
  • പ്രചോദനാത്മകമായ പുസ്തകങ്ങൾ/സിനിമകൾ വായിക്കുകയും കാണുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാണ്. നിങ്ങളുടേതാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് ഇത് കേൾക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങൾ സന്ദേശത്തെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നു.
  • നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുക, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുക. എന്തുകൊണ്ട് എന്ന നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് എന്താണ് ഉത്തരം ?
  • നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുക , നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനായി കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് നിങ്ങളെത്തന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. ശക്തരായിരിക്കുക, നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ നിങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

  1. മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക

ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിരന്തരം മെച്ചപ്പെടുക എന്നതാണ് വിജയത്തിന്റെ പടിയിൽ കയറാനുള്ള ഏക മാർഗം. നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് ഇതിനകം തന്നെ അതിശയകരമാണ്. എന്നാൽ സ്ഥിരോത്സാഹമില്ലാതെ ജീവിതത്തിൽ വിജയിച്ചതാരാണ്? ബൾബ് സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തോമസ് എഡിസൺ എത്ര തവണ പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? കുറഞ്ഞത് ആയിരം. എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ധാരണ എന്തായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? “ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ടിട്ടില്ല. പ്രവർത്തിക്കാത്ത 10,000 വഴികൾ ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

  1. നിങ്ങൾക്കായി സമയം എടുക്കുക

അവസാനമായി പക്ഷേ, നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. വിജയത്തിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും സ്വയം മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ പതുക്കെ ഭ്രാന്തനാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് വായിക്കാനും സുഹൃത്തുക്കളുമായി നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാനും കുടുംബത്തോടൊപ്പം നന്നായി ചിരിക്കാനും സമയമെടുക്കുക. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക എന്നതാണ് ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത്.

പൊതിയുക

നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുക, നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക, നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക, ക്രിയാത്മകമായി ചിന്തിക്കുക, ശരിയായ ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റുക, സ്വയം സ്നേഹിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ലഭിച്ചു! എഴുത്തുകാരനെ കുറിച്ച് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അസൈൻമെന്റ് എഴുത്തുകാരിൽ ഒരാളാണ് ജോ മക്ലീൻ. ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ സമീപിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുസ്തകങ്ങൾ നിരവധി വായനക്കാരിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിലവിൽ, ക്രിസ് പെറുവിലെ ലിമയിൽ താമസിക്കുന്നു, ഒരു പുനരധിവാസ കേന്ദ്രം നടത്തുകയും നിരവധി രോഗികളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 12 നുറുങ്ങുകൾ.

ഉപേക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്; നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വായുവിലേക്ക് എറിയുക, “ഞാൻ തീർന്നു” എന്ന് പറയുക.
(വേണമെങ്കിൽ, മുകളിലെ വരി നിങ്ങളെ ആ ക്ലബ്ബ് പാട്ടിനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ, സാരമില്ല.) “
അത് തന്നെ! ഞാൻ ടവൽ എറിയുകയാണ്.
ആരുടെ അർത്ഥം, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പഠിച്ചതുപോലെ, ഒരു ബോക്സർ പരാജയമോ തോൽവിയോ സമ്മതിക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്:

” ബോക്‌സിംഗിൽ ഒരു ടവൽ റിംഗിലേക്ക് എറിയുന്നതിന്റെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളത് (ഒരു പോരാളിക്ക് യുദ്ധം നടക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് ഒരു ടവൽ എറിഞ്ഞുകൊണ്ട് ഇനി തുടരാൻ കഴിയില്ലെന്നതിന്റെ സൂചന ) .” -Free Dictionary.com


പക്ഷേ അത് നിങ്ങളല്ല, അത് ഞാനല്ലെന്ന് ഉറപ്പാണ്. ഞങ്ങൾ അവസാനം വരെ പോരാടുന്നു. ഇത് ഞങ്ങളെ ടിപ്പ് #1-ലേക്ക് നയിക്കുന്നു:

1. ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുക

നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കില്ലെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തീരുമാനിക്കുക . നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കൈവിടില്ലെന്ന്. എന്തൊക്കെത്തന്നെ സംഭവിച്ചാലും. നിങ്ങൾ നിർത്തുകയില്ല. ഇത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ പോലും ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല. വേണമെങ്കിൽ അവസാനം വരെ പോരാടും.

2. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അറിയുക


നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന സ്വപ്നമോ ലക്ഷ്യമോ അഭിനിവേശമോ പിന്തുടരാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശക്തി നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുണ്ട്. അതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയോ വ്യക്തമാക്കുകയോ ചെയ്തില്ലെങ്കിലും അതിനുള്ളിൽ ഒരു കാരണമുണ്ട്. നിങ്ങൾ പാതയിൽ നിന്ന് പോകുമ്പോൾ വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ ഇതേ കാരണം നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. എന്തിനാണ് നമ്മൾ ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയുന്നത് ഒരു ശക്തമായ ശക്തിയാണ്. വിഷയത്തിൽ ഒരു പുസ്തകമുണ്ട്: സൈമൺ സിനെക് എഴുതിയ എന്തിനാണ് ആരംഭിക്കുക. അദ്ദേഹം പ്രസ്താവിക്കുന്നു:

“ആരും തോൽക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, ആരോഗ്യമുള്ളവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും വിജയിക്കാനായി ജീവിതം നയിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്കോർ മാത്രമാണ് വ്യത്യാസം. ചിലർക്ക് അത് പണമാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രശസ്തിയോ അവാർഡുകളോ ആണ്. ചിലർക്ക് അത് ശക്തി, സ്നേഹം, ഒരു കുടുംബം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മീയ പൂർത്തീകരണം. മെട്രിക് ആപേക്ഷികമാണ്, പക്ഷേ ആഗ്രഹം ഒന്നുതന്നെയാണ്.

3. അന്തിമഫലം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് അത് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് ഇതിനകം തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു, ശാരീരിക രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിലും. ഫലത്തിൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. മനസ്സിന് യഥാർത്ഥവും അല്ലാത്തതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അറിയില്ല, അതിനാൽ അത് കാണുന്നതിനെ വിശ്വസിക്കുന്നു. നമ്മൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മിക്ക കാര്യങ്ങളും നമ്മുടെ മനസ്സിലും ചിന്തകളിലും ആരംഭിച്ചിരിക്കുന്നു.

4. റോഡിലെ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം നിങ്ങളുടെ യാത്ര അവസാനിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്

ആ ബമ്പ് എനിക്ക് ഒരു ടയർ ഫ്ലാറ്റ് ആയി, എനിക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ ഇല്ലെങ്കിലോ? ഞാൻ എങ്ങനെ അവിടെ എത്തും? എളുപ്പം. ശരി, ഒരുപക്ഷേ എളുപ്പമല്ല. നീ നടക്ക്. നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിനേക്കാളും ആഗ്രഹിച്ചതിനേക്കാളും അൽപ്പം കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് വേണ്ടത്ര മോശമാകണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തും. രസകരമായ എല്ലാ കഥകൾക്കും ഒരു പ്ലോട്ട് ട്വിസ്റ്റ് ഉണ്ട്. റോഡിലെ കുണ്ടും റോഡിന്റെ അവസാനമല്ല. സർഗ്ഗാത്മകത നേടുകയും അതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക.

5. കോക്കി ആയിരിക്കുക. ഒരു നല്ല വഴിയിൽ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തും സംഭവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അറിയുക

നിങ്ങൾ ഒരു മനുഷ്യനാണ്. അതൊരു തരത്തിൽ വലിയ കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ വിജയിക്കാനുള്ള അവസരത്തോടെയാണ് ആരംഭിച്ചത്. നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു ജിറാഫിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. ഒരു ജിറാഫിന് ആ നീണ്ട കഴുത്ത് ഉപയോഗിച്ച് മനോഹരമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം വെള്ളത്തിനടിയിൽ പിടിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു മത്സ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. അത് ചൊറിയുക. ശരി, എന്തായാലും നിങ്ങൾക്ക് കാര്യം മനസ്സിലായി. ഞങ്ങൾ അതിശയകരമായ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

6. ഓരോ കൊടുങ്കാറ്റിനെയും നേരിടാൻ പഠിക്കുക

ഒരു ക്യാപ്റ്റനെപ്പോലെ, നിങ്ങൾ കപ്പൽ ഉപേക്ഷിക്കുകയില്ല. ഓരോ കൊടുങ്കാറ്റിനെയും നേരിടാൻ പഠിക്കുക. ഓരോ സമരവും. കടന്നുപോകുമെന്ന് അറിയാം. എല്ലാം സുഗമമായ യാത്രയാകില്ല എന്നതിന് തയ്യാറാകുക. നിങ്ങൾ പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കുക. മുറുകെ പിടിക്കുക, ക്രമീകരിക്കുക, കുറച്ചുകൂടി പിടിക്കുക. അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങൾക്ക് അവയെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

7. റൈഡ് ആസ്വദിക്കൂ

ദൈവമേ, ഞാൻ അത് നേരത്തെ അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആയ ഒന്നിന് പിന്നാലെ പോകുന്നത് ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ഇടയാക്കും. നല്ല നിമിഷങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ അകറ്റുന്നില്ലെന്ന് അറിയുന്നത് ശരിയാണ്. ഇത് നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമോ അഭിനിവേശമോ നിങ്ങളുടെ എല്ലാം നൽകുന്നു. ഇടവേളകൾ എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അവ ആവശ്യമായി വരും.

8. തകർക്കുക.


നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കോ ദൗത്യത്തിലേക്കോ നടപടികൾ (പടികൾ) എടുത്ത് അവ പരിശോധിക്കുക. അമ്മയുടെ ക്ഷമയോട് പൊരുതി തോറ്റവരാണ് പലരും കൈവിടുന്നത്. റോം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതല്ല. കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഞങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ലഭിക്കുന്ന പ്രതിഫലവും ആവേശവും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ പ്രചോദിപ്പിക്കും. അതുകൊണ്ട് ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് എല്ലാം സാധ്യമാക്കാൻ ശ്രമിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കരുത്.

9. സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകുക


സ്വയം പ്രതിഫലം നൽകുകയും സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കും. പ്രതിഫലം ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകമായി പരിഗണിക്കുമെന്ന് അറിയുന്നത് ഒരു മികച്ച പ്രചോദനമാണ്. സ്വയം ട്രീറ്റുകൾ നൽകുകയും സ്വയം കുറച്ച് സ്നേഹം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ജീവിക്കുന്നു എന്ന കാര്യം മറക്കരുത്, നിങ്ങൾ അനാവശ്യമായി പൂർണ്ണമായി ജീവിതം നിർത്തിയതായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

10. പ്രചോദനം ഉപയോഗിക്കുക


ഞാൻ എന്തും ശ്രമിക്കാം. എന്നെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ഞാൻ ഫീനിക്സ് ചിഹ്നം ഉപയോഗിച്ചു. ചാരത്തിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്ന ഒരു ഫീനിക്സ് പക്ഷിയെപ്പോലെ, യാത്ര കഠിനമായപ്പോൾ, ഒടുവിൽ ഞാൻ ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു. എന്റെ ചുമരിലെ ഫീനിക്‌സിന്റെ പ്രിന്റ് ഔട്ടിൽ ഉയരുന്ന ഓരോ തവണയും സംശയം എനിക്ക് ശക്തിയും പ്രതീക്ഷയും ആശ്വാസവും നൽകി. സിനിമകളും പാട്ടുകളും നമ്മെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളാണ്. നമ്മൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു പ്രചോദനാത്മക പ്ലേലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ഉദ്ധരണികളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് സൂക്ഷിക്കുന്നത് ട്രാക്കിൽ തുടരാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. എന്റെ എക്കാലത്തെയും പ്രിയങ്കരങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇതാ:

“ചോദിക്കൂ, നിങ്ങൾക്കു തരും. അന്വേഷിപ്പിൻ, നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, മുട്ടുവിൻ, നിങ്ങൾക്കായി തുറക്കപ്പെടും. – മത്തായി 7:7

സ്ഥിരീകരണ എഴുത്ത് വളരെ ശക്തമായ ഒരു ഉപകരണമാണ്. കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ, നമുക്ക് അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സാധ്യമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വിശ്വസിക്കണം. ചില സമയങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സിലെ ചിന്തകൾ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ചുറ്റുമുള്ള വിശ്വാസം മാറുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ എഴുതുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസിക ഭൂപടങ്ങളെ പുനർനിർമ്മിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അത് വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. നാഡീവ്യൂഹം സജീവമാവുകയും ന്യൂറോ മസ്കുലർ കണക്ഷൻ ഒരു ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്. ഞാൻ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ച പല കാര്യങ്ങളും ഞാൻ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചത് ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും എഴുതും. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സംശയിച്ചപ്പോൾ പോലും, ഞാൻ ആ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ എഴുതി.

11. വൺവേയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകരുത്

വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കും. പുതിയ അറിവുകൾക്കൊപ്പം, ക്രമീകരണങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നേടാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികളോ പുതിയ വഴികളോ പഠിക്കാൻ വഴക്കമുള്ളവരായിരിക്കുക.

12. കട്ടിയുള്ള ചർമ്മം വളർത്തുക

ഇത് നിർബന്ധമാണ്. ഒരു അഭിനിവേശത്തിലോ ലക്ഷ്യത്തിലോ പറ്റിനിൽക്കുമ്പോൾ അത് ഏകാന്തമായ റോഡായിരിക്കാം. പല കാരണങ്ങളാൽ ആളുകൾ നിങ്ങളോട് എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും പറയും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം അപ്രാപ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടേക്കാം. ഇത് ഓർക്കുക: “മഹാത്മാക്കൾ എപ്പോഴും സാധാരണ മനസ്സുകളിൽ നിന്ന് അക്രമാസക്തമായ എതിർപ്പ് നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്.” -ആൽബർട്ട് ഐൻസ്റ്റീൻ എന്തും സംഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുണ്ട് എന്നതിനാൽ സമ്മാനത്തിലും കെയിലും നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സൂക്ഷിക്കുക . പ്രതിവാര നുറുങ്ങുകൾക്കും പ്രചോദനങ്ങൾക്കും വർക്ക്‌ഷോപ്പ് അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്കും ചുവടെയുള്ള എന്റെ വിഐപി ഇമെയിൽ ലിസ്റ്റിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക.


Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *